肩こりは揉んでも治らないってご存知でしたか?

2013/03/27 21:40:12
タイプ
健康・リラクゼーション
名前
The Moving Body
メールアドレス
エリア名
City , Robertson Walk
最寄駅
Clarke Quay(NE5)

NY発人気沸騰中のジャイロトニックでメリハリのある身体作りをしましょう。
ジャイロトニックとは円やらせんを描くような曲線的な動きと呼吸を組み合わせ、
正しい骨格姿勢で関節に負担をかけずに運動できるようプログラミングされた
ボディワークです。そして身体の芯から強くしなやかにし、正しく美しい姿勢を学び、腰痛・ひざ痛・五十肩など、痛みの原因を根本から解決してくれるセラピーです。 アメリカ、ドイツではリハビリの一環として多くの医療機関がジャイロトニックを取り入れており、その効果は絶大です。

GYROTONIC®とは?
GYROTONIC EXPANSION SYSTEM®は、元バレエダンサーであったジュリウ・ホバス氏が、1980年代にNYで怪我・故障の克服、身体能力の向上のために指導し始めたのが始まりです。その後はダンサーをはじめ、パフォーマー・アスリート・あらゆる人々の身体機能向上やリハビリに貢献してきました。そして今では一般の人々にも、肩こり・腰痛など日常のストレスを改善し、疲れにくく内側からエネルギーが湧き出てくるような身体に変化させるエクササイズとして広く受け入れられつつあります。体の隅々までの意識と呼吸の一致は 神経系を刺激し、気功のようなエネルギー・ワークにもつながります

GYROTONIC®で期待できる効果は?

• ダイエット(新陳代謝の良い身体作り)
• 身体の歪み、姿勢の改善
• 肩こり、腰痛の改善
• 脊椎側湾症、骨粗しょう症の改善
• 柔軟性の向上
• スポーツ傷害のリハビリ
• ゴルフスイングの向上
• 産後の骨盤矯正

お試し無料グループクラス、随時受付中!
期間限定!お試しレッスンを受講された方に初回プライベートを特別価格でご提供します。
通常$133 →$88
5回プライベートパッケージ $535
10回、20回パッケージもご利用頂けます。
またジャイロキネシスクラス、ジャイロトニック指導者養成コースも行っております。
ご質問等はメールにて。
maki@themovingbody.com.sg
website:www.themovingbody.com.sg/Japanese

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記事No. 2307

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